5 Séances en visio Zoom

les jeudis 7, 14, 21, 28 mars

et jeudi 4 avril 2024

de 12h30 à 13H30

5 séances 100€

Possibilité à la séance : 25€

5 séances 85€

avec Code Promo

Explorez le bien-être cervical avec ces séances exclusives de Qi Gong de santé. Libérez les tensions de la nuque et du haut du dos. Ressentez bien-être et détente immédiate après la séances. Réservez maintenant pour des vertèbres sans douleur et pleine d’énergie ! Accompagnement avec un thérapeute en Médecine Chinoise et spécialisé en mobilité Biodynamique-Fluidique. Enseignant de QiGong et Taiji Quan.

Expert QiGong

Thérapeute en MTC

Atelier Harmonisation des Lombaires : Libérez-les et libérez leur énergie.

Ces sessions ont pour but de libérer l’énergie bloquée au travers d’exercice de Qi Gong spécifiquement conçus pour dénouer les tensions et rétablir la circulation énergétique dans la région lombaire, bas du dos.

L’harmonisation du  Qi (Tchi) est une notion importante pour la médecine chinoise. Apprenez à canaliser l’énergie vitale pour renforcer et équilibrer vos lombaires, favorisant ainsi la santé globale.

Les exercices sont simples et détaillés pour entretenir la souplesse et la force de vos lombaires entre les séances.

Chaque session d’une heure sera une expérience interactive, vous permettant de poser des questions, partager vos expériences et bénéficier d’une attention personnalisée. Bénéficiez des conseils de votre expert en santé et bien-être pour intégrer ces pratiques à votre quotidien.

📅 Dates Atelier : de 12H30 à 13H30 (Heure de Paris)

jeudi 7 mars – jeudi 14 mars – jeudi 21 mars – jeudi 28 mars – jeudi 4 avril

💻 Plateforme : Zoom en visioconférence

🎁 Bonus Inclus : Recevez un document d’accompagnement pour prolonger les bienfaits au-delà de cet atelier.

Réservez votre place dès maintenant et embarquez pour ce voyage vers une détente profonde et une vitalité accrue de vos lombaires !

Je vous invite à rejoindre notre communauté passionnée, où la santé physique et énergétique devient une réalité accessible à tous.

À qui s’adresse cette série ?
Que vous soyez un professionnel du bureau, un passionné de fitness ou simplement quelqu’un cherchant à améliorer sa qualité de vie, cette série est conçue pour vous. Les visioconférences offrent une approche globale du travail des lombaires, combinant expertise des thérapies chinoises et techniques de qi gong  pour une approche complète.

Pourquoi participer ?
Soulagez les Tensions Quotidiennes, Boostez Votre Énergie. Améliorez Votre Posture, Rues de douleurs chroniques.

Ce programme exclusif, vendu au prix de 100 euros TTC, offre 5 heures de cours en direct. Des replays seront disponibles sur une semaine seulement avant la session suivante. Vous recevrez le lien.

Le programme des 5 sessions :

Exercices d’échauffements

Automassages

Nettoyage du qi de la gorge

Mouvements préparatifs

Exercices de qi gong pour chaque vertèbre lombaire de L1 à L5 et le sacrum.

Nous suivrons le plan suivant pour chaque rendez-vous :

• Feedback de la séance précédente

• Un peu d’anatomie en correspondance avec Médecine Traditionnelle Chinoise.

• Les causes et signes symptomatiques des différents étages vertébraux

• Série d’exercice d’échauffement et de mobilité spécifique

• Qi Gong sur les étages cervicaux en partant de la 1ère à la 7ème (2 étages par séances)

• Révisions des dernières séances

• Échange – Questions – Réponses

En résumé, un voyage enrichissant vers le bien-être de vos vertèbres lombaires !

Au plaisir de partager cette expérience enrichissante avec vous.

Cordialement,